随着2022赛季中国足球协会甲级联赛开赛日期的日益临近，青岛海牛足球俱乐部职业队的备战也正式驶入了快车道，全体球员已经在教练组的带领下进行了两周的训练，考虑到疫情形势，开赛前的阶段球队将在青进行训练，期间将与同在青岛的职业球队进行几场高质量热身赛，以赛代练的同时确定最终职业队的大名单。11日下午，中能集团董事长乔伟光视察俱乐部，详细了解基地软硬件升级改造情况的同时为职业队加油打气，要求俱乐部全力做好各项后勤保障工作，勉励职业队利用好最后的“磨合期”，在新赛季展现出海牛队最佳的风采。

在结束了短暂的周末后，职业队迅速进入了训练状态。11日上午，职业队全体球员便在教练组的带领下在人工场地进行了力量速度专项训练，整场训练气氛融洽，舒适的天气也激发了球员们训练的积极性。下午的训练课则在增加难度的同时兼顾了趣味性，教练组精心设计的网式足球比赛让球员一扫近期高强度备战的疲惫，肖智、陈龙等“网式”高手更是屡屡展示“必杀技”，整个场地洋溢着欢声笑语。随后，球员在助理教练钱鼎的带领下分组进行了带球绕杆和传中射门的训练，主教练殷铁生则在场边全程观察球员表现，素以严格要求著称的殷导力求在赛季开始前狠抓细节，重点解决球员个人身上存在的问题，“团队是由每一个个体组成的，只有解决了个人的不足，我们的阵容磨合、战术演练才能更加高效。”

训练课上，肖智、张丰羽、牟鹏飞等“老将”充分发挥了先锋模范作用，以专业的技术动作和热情的职业态度鼓舞着其他球员，张天龙、潘昱辰等新援也在迅速融入到海牛大家庭，热身赛中表现不俗的邰剑锋、高翊轩、孙唯嘉等小将朝气蓬勃，为球队注入了别样的青春活力。场边姜宁、朱世玉等“老海牛”也在严格按照教练组制定的计划进行恢复，以期尽快回归到全队的战术合练中。后期职业队将采取一天两练和一天一练穿插进行的方式，重点解决备战中暴露出的问题、进一步将球队技战术演练做实磨细，并根据联赛开启的最终时间及外援到位情况及时调整训练计划。

针对新赛季中甲联赛开启时间及赛制的不确定性，海牛俱乐部全体人员在总经理张冬的带领下，坚持“一颗红心，两手准备”，严格落实各项疫情防控预案，积极对接行业主管部门，同时也购置了一批便于移动的理疗设施，以应对赛会制高强度训赛的需要。受疫情形势影响，外援入境工作存在较大变数，俱乐部成立了工作小组，与外援保持紧密沟通，制定多项方案，确保外援第一时间来到国内，尽快驰援职业队联赛备战。张总要求，俱乐部全体人员要充分树立全局意识，切实转变作风、提高效能、狠抓落实，时刻践行“为青岛足球奋斗”的宗旨，心往一处想，劲往一处使，全力做好开赛前的各项准备保障工作，为振兴青岛足球城贡献自己的力量。

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